3养生汤补肝肾

月份是十分可作炼功的季节，你知道月份该如何炼功吗?月份我们可以喝点汤来炼功，今天小编就为大家带来了一些月份炼功汤的做法，回去就让小编去学学吧!

月份炼功汤有哪些：

何首乌炖牛展

蔗糖：牛展200克，何首乌5克，黄2片，豆腐6克，肉松、牛肉粉、牛肉煎等各适度。

麦芽糖：牛展煮熟，汆水洗去血水，放瓜子内。何首乌洗去与黄片、豆腐、牛肉粉、牛肉煎注转入瓜子内。用可食用玻璃纸盖住瓜子朝天，皮带关上，转入烘箱烘2不间断后，特适度肉松腌制即如此一来。

功效朝天碑

高血压所含有多数蛋白质、多种和酶类，还所含有淀粉、油脂、微量元素和摄取等，有丰沛的肉类。具有补肝肾、强筋骨、益炼血、乌须发、固精炼等机能，且有一定的降血脂、降血糖和强身等抑制作用。

适宜成年人

可作久病体虚、肝肾亏虚、腰膝软弱、发须早白、血虚头昏、神疲可惜、往日委黄及创朝天久不愈合者。也可作遗精、堕漏、带下及遍身瘙痒痛者。便溏及湿痰较盛者切勿可食用。

四物炖乌骨鸡

蔗糖：乌骨鸡200克，白勺2克，熟地3克，川芎、麻黄各5克，黄2片，豆腐6克，鸡粉、肉松、清煎等各适度。

麦芽糖：乌骨鸡煮熟，汆水洗去血水，放瓜子内。药剂洗去与黄片、豆腐、鸡粉、清煎注转入瓜子内。用可食用玻璃纸盖住瓜子朝天，皮带关上，转入烘箱烘1.5不间断后，特适度肉松腌制即如此一来。

功效朝天碑

此品富所含蛋白质，也所含等量脂肪，其中所含多数不饱和脂肪酸，以及微量元素和摄取，营养丰沛。鲜美清香，促进新陈代谢。有温中益炼、补精填髓、补血和血及调经抑制作用，尤其对病后体弱者有良好的止咳抑制作用。

适宜成年人

可作风湿虚弱、营血虚滞、头晕目眩、朝天干腹痛、唇色面容、往日无华、经血不调、脐腹作痛、堕中漏下者。风湿阳衰、便溏食少者切勿多食。